2010年5月19日，在医学影像系党总支副书记谢红、10级辅导员姚琨、10级影像系班委的组织下在贵阳医学院足球场开展了一次主题为“放飞心情，历练团队”的素质拓展活动。担任本次活动教练的是大体部09级同学赵中原、韩元冰。

上午8点，同学们在足球场集合。集合完毕后，同学们被教练带到指定位置，并按照随机方式将同学们分成了四队。每个组选出一名组长，一名助理，并给每个队一定的时间确定队名、口号、队歌，然后进行展示。四个队的名字分别为“最炫影像风队”“灰太狼队”“SOGO队”“铁道游击队”。

然后在教练的带领下，同学们完成了“破冰起航”“支援前线”“破釜沉舟”“蛟龙出海”“盲人方阵”“虎口脱险”“感恩的心”这一系列活动。在活动过程中四个队会被逐渐吞并成一个队，最后只剩下了“SOGO队”。给人感触最深的应该是虎口脱险这个游戏，在游戏开始的时候经历了很多次失败，终于将第一个人送了出去，慢慢的过去的人越来越多，但中间有很多次，由于不小心触网而使通过的同学有全部返回。期间有两次，同学们不得不面临两个选择，要么全部返回，要么有人接受惩罚。同学们选择了接受惩罚。但惩罚太严厉了，做俯卧撑的男同学坚持不下去了，所有的男同学都帮着做。那样的场面，让人看了不只是震撼，更多的是感动，还有我们一定可以圆满完成这次挑战的信念。最后在同学们的不懈努力下，终于圆满完成了这次挑战。在最后教练还向我们阐述了什么是敬，什么是朋友，什么是孝，怀着一颗感恩的心看世界。让同学们的心灵得到一次洗涤，一次升华。

通过这一天的素质拓展活动，同学们不仅心情得到了放飞，身体得到了锻炼，心灵更是经受了一次洗涤。今天同学们满载收获而归，不仅了解了什么是团队，什么是团结，而且学会了从失败中找原因，总结自己，反思自己。锻炼同学们的决策能力，团队中的每个人都不可或缺，要积极的参与，培养自己想问题，解决问题的能力。要积极和别人交换意见，找寻自己的不足。我们相信在这次活动的影响下，班级的氛围会更加和谐。不论在学习还是生活上，同学们会更加互帮互助，班级凝聚力会更强，10级影像系会步入一个新的高度。